調整心情笑對每一天
學會沉默有時候你被人誤解你不想爭辯所以選擇沉默本來就不是所有的人都得瞭解你因此你認為不必對全世爭辯也只有選擇沉默全世界都可以不懂你但他應該懂 若他竟然不能懂還有什麼話可說在你跌入人生谷底的時候你身旁所有的人都告訴你要堅強而且要快樂堅強是絕對需要的但是快樂 在這種情形下恐怕是太為難你了畢竟誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興但是至少可以做到平靜學會彎腰和別人發生意見上的紛歧甚造成言語上的衝突所以你悶悶不樂因為你覺得都是別人惡意別再耿耿於懷了回家去擦地板吧拎一塊抹布彎下腰 雙膝著地把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨然後重新省思自己在那場衝突所說過的每一句話有時候你必須學習彎腰因為這個動作可以讓你謙卑勞動身體的同時你也擦亮了自己的心緒而且你還擁有了一張光潔的地板呢這是你的第二個收穫保持單純因為思慮過多所以你常常把你的人生複雜化了明明是活在現在你卻總是唸唸不忘著過去又憂心忡忡著未來堅持攜帶著過去未來與現在同行你的人生當然只有一片拖泥帶水而單純是一種恩寵狀態單純地以皮膚感受天氣的變化單純地以鼻腔品嚐雨後的青草香單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫單純地活在當下微笑對己 微笑對人 微笑每一天( 網路文章 )


 

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